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LA CRAPAUDINE
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Bar en croûte de sel

Bar en croûte de sel

 

Nous avons eu peur de ne pas y arriver, mais avec Gum, nous avons tout de même essayé. Et ça valait la peine.

 

D'abord petit tour au marché. Nous voilà avec un bar d' 1,5 kg pour quatre personnes.

 

Ne pas l'écailler, ne pas le laver, mais le vider bien sûr. Le poser sur un lit de sel, le recouvrir entièrement, "comme quelqu'un enfoui dans le sable", conseil de poissonnière. (compter 1,5 kg de gros sel gris).

 

Faire cuire au four à 220-230 °, pendant 30 minutes. Il ne reste plus qu'à casser la croûte de sel et lever les filets.

 

 IMGP0012

 

Et déguster, avec un bon beurre blanc, et un bon vin. Accompagné de pommes vapeur persillées.